로이더와 네츄럴의 차이(로이더 구별방법)
로이더와 네츄럴: 몸의 차이 로이더와 네츄럴 운동자들은 몸의 형태와 근육 발달, 체지방 유무 등에서 확연한 차이를 보입니다. 이 둘을 구별하는 가장 대표적인 방법은 비시즌과 시즌의 몸을 관찰하는 것입니다. 이를 통해 운동자가 스테로이드와 같은 성장 호르몬을 사용하는지 여부를 간접적으로 파악할 수 있습니다. 비시즌과 시즌의 구별 비시즌과 시즌은 운동자의 몸을 보면서 어떤 시기에 운동자가 운동과 다이어트를 진행했는지를 […]